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CURURUが不便と思った(外部の人コメント付けれないし)ので こっちに移住しました。

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重症の睡眠時無呼吸症と診断され
鼻マスクして寝て始めて約1ヶ月
回数は減ってますが
まだ夜中に目が覚めます。
ただしマスクしてからは、朝は寝不足気味ですが
日中帯の眠気は減りました
今までは立っている時間以外常に
眠い感じでしたが、座っていても眠くない時間が増えて来ました

後はマスク着けても一晩眠れると良いなあ

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